ガールズちゃんねる
  • 359. 匿名 2025/11/28(金) 15:23:40 

    >>201
    私は介護福祉士だけど、10年腰痛になった事がないよ。
    ボディメカニクス、専門的に習った事がないけど、とにかく足を広げて腰を落とす。あと腕に筋力付ける。
    ベッド上オムツ交換は、禁止の施設もあるけど片足をベッドに乗せる(介護技術の本にも載ってた)
    長年働いて顔が利くようになってから、上に「時間を気にしてリフター使わない病棟がある。だから腰痛で退職者が増えるんだ。」と訴えたので、リフター購入したりと施設全体が変わり始めてる。
    あと10年位働いて貯金貯めたいから、全て自分の身体の為に、、

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  • 360. 匿名 2025/11/28(金) 15:33:05 

    >>359
    >あと10年位働いて貯金貯めたいから、全て自分の身体の為に

    よこだけど、すっごくわかる!
    身体長持ちさせないとだよね!

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