うつで家事育児ができない罪悪感

[94. 匿名]

>>29
長々文章書けるんだ〜みたいな感じだったから、いろんなパターンがあるよって意味で書いたよ。

ちなみに私も今は子育て中だけど、鬱っぽくなると気力だけで最低限のことはできる。
でもそこから少し頑張って公園行こう！買い物行こう！とかまではできない時もある感じ。
子どもを生かす最低限はやるしかないからやるけど、それ以上はしないみたいな。
そのキャパは人それぞれだから、鬱だからって一括りにはできないよ。