うつで家事育児ができない罪悪感

[65. 匿名]

>>1
私の周りでその様なケースの方がいました。
まずあなただけの事を考えたら、ちゃんと病院へ入院して、あなたは自分の治療に専念する期間を半年でもいいから作る。その間、家族の事は考えない。
旦那さんについては今、障害児とケアが必要な大人の介護もやり、仕事もやり、家事もやる。と、1日24時間でやれる範囲を超えているので、とりあえずは障害児への負担を減らす。児童相談所で必ず相談。家事は必要最低限。

それで、半年経って、周りを見渡して、あなたはやれる事を少しづつやるといいと思う。私の知人は、疎遠だった実母と一緒に暮らし始めたよ。