うつで家事育児ができない罪悪感

215コメント2025/12/14(日) 10:13

47. 匿名 2025/11/22(土) 18:26:25
>>1
周りに頼れば良くね？
頼れないならやるっきゃない
やることリスト作ってそれにチェック入れながらこなしていく
それができなきゃ周りに頼る
どっちかしか選択肢なくね？

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