うつで家事育児ができない罪悪感

[37. 匿名]

親とか直ぐに来られるとこにも住んでないのね？
転勤族じゃ駄目か
私は姑が一緒に暮らしてるけど
いても何もやってくれないからね
私はパニック障害で浮き沈みが激しくてやりたい時とやりたくない時の差が激しいし
落ち込みも酷くて　助けてくれる人もいないし
旦那も言葉のモラハラ酷くて助けて！って言えないし子供もまだ小学生でまだまだ大変だし
何もしたくない！ってボーッとしてる事もある
けど　食事は作らないといけないし　パワハラで仕事も出来なくなったから怖くて働けないし

他にも同じような人いると思う
こういう人ってどうしたらいいの？
って聞きたい

主さんも無理は駄目と言っても自分でやるしかないんだもんね？　誰かに助けて欲しいよね

[67. 匿名]

>>37
精神疾患は周りも苦労してるんだけどね