うつで家事育児ができない罪悪感

[26. 匿名]

>>19
食事作りって体力だけじゃなく、ものすごく精神力いるのよね
うつじゃなくても気力がなくなったらできない
お風呂も入れなくなる、掃除も

[48. 匿名]

>>26
家計・買い物・弁当作り・作り置きも大抵セットだもんね。
そこに「ごめんやっぱ夕飯いらない」「やっぱ夕飯食べる」みたいなイレギュラーが発生する事もあるし。

料理好きな人でも結婚後に料理大嫌いになるパターンあるよね。

[111. 匿名]

>>26
料理の手順とか頭使うから鬱だと頭回らなくなる
お風呂も疲れてやっとだった

[134. 匿名]

>>26
鬱は心の病ではなく、脳の病気だと聞いたことがあります。

[144. 匿名]

>>26
食事作りは鬱病だと一番難易度高いと思う。
それだけ料理って頭使うって事だよね。

[147. 匿名]

>>26
そう。
鬱病ってそう言う疾患だから毎日本当に辛いんだよ。
気力に加え喜びすら感じられなくなって悲しさと絶望がずーーっと襲いかかってる。
体力も出ない。

人間が毎日仕事頑張れたり喜んだり楽しいのはセロトニン、エストロゲンが正常に分泌されてるから。