うつで家事育児ができない罪悪感

[187. 匿名]

>>1
シングルマザーで中3と中1の子供がいます。実家は頼れないです。
元旦那の暴力と借金で離婚したため、養育費なし。会社でパワハラにあい鬱になりました。
頼れる大人はいないので、通院と服薬しながら正社員としてフルで働いて、家事と育児を行なっています。
以前は、平日の正社員の仕事に加えて子供達の塾代のために土日は8時間アルバイトをしていましたが、鬱で体がしんどいので辞めました。申し訳ないけれど、中1の子には塾を辞めてもらいました。
平日は仕事から帰ると20時過ぎ。そこから夕飯作るのもしんどいので、中1の子が最近は時々、作ってくれます。本当に申し訳ないです。
鬱だと判断力がなくなるため、車の運転は辞めました。車を手放して維持費はかからなくなりました。鬱でも仕事を休めない、辞められない、家事育児も同様状況の人もいると思う。いかに普段を減らすかだと思う。
また、パワハラ上司の感情に責任をもなたい、と心のどこかに留めておくと楽になります。イライラするのは相手の問題です。