うつで家事育児ができない罪悪感

[184. 匿名]

>>1
私も同じ感じです。娘が中学生の頃鬱になり十年経った今も継続中です。学校行事、面談なども夫にお願いし、夕食も作れないし掃除もできないので、全て夫に頼んでいました。夫は出世していく中で、家事と仕事の両立は大変だったと思います。少しでも夫が楽になるようにと、食事は生協のミールキットや温めるだけ、焼くだけのものを活用したり、イベントと称して、カップラーメン食べ比べみたいにしたこともありました。掃除はルンバ的なものやダスキンなどを利用しましたよ。お互い辛いですが頑張りましょう。