うつで家事育児ができない罪悪感

[129. 匿名]

>>127
作らなきゃって思っちゃうから鬱が悪化するんだろうけど、今時、宅食や冷食、ウーバー、ネットスーパー、色々あるんだからもっと気楽に考えたらいいのにね。
気楽に考えられないなら、入院するなり実家に帰るなりして物理的に離れるしかない。でも、それもしないんだよね。