【子持ち】条件合う求人がない

[336. 匿名]

主よ、ぎっくり腰って重いものを持ち上げる時のイメージが大きいけど
大半は長時間の同じ姿勢(デスクワーク)や運動不足、姿勢の悪さによる筋力の低下でおこるんだよ
筋力低下が理由なので痛み止め処方されて動けるようならできるだけ動いてください！って言われる
立ったりしゃがんだりした時は痛いけど、それ以外は痛くないか普通に歩くことはできるし、ギックリ＝寝たきりみたいなイメージが大きくて大袈裟だと思う