急に長時間睡眠になった

[6. 匿名]

>>1
寒くなったからでは？

[40. 匿名]

>>6
それあると思う
暑い時期は一晩中クーラーをつけてても熟睡できてなかった気がする
あと冬になり、日の出の時間が遅くなったのと朝の日差しが柔らかくなったから、遮光カーテンの隙間から入る光が一気に減って、朝方も薄暗くて心地よい睡眠が長く続いてる感がある