血液型によって合う・合わない食べ物が判明

[49. 匿名]

A型ですが、一人暮らしで給料日前の金欠の時に、納豆や豆腐などの植物性たんぱく質と野菜と米で１週間過ごしたら肌がぼろぼろになりました。
たんぱく質でもやっぱり動物性たんぱく質を取らないとダメなんだと思い、それからは植物性と動物性どちらのたんぱく質もバランスよく取るように心掛けてます。