閉経が怖い

[104. 匿名]

>>4
私も今体がめっちゃきついから閉経を夢見る一方、
閉経したら一気に肌や髪や全体がパサついて老いるらしいから恐れもある

[143. 匿名]

>>104
閉経するとやっぱりおじさんぽくなってくるのかな
わたしも主と同い年で、最近生理が月2ペースで量が少なくて閉経間際にそういうふうになるらしく覚悟してる
でも月の半分以上は気分が落ち込んでいて、ネガティブなことばかり考えてしまっているから、閉経したらそういう不安定な気持ちはなくなるのかな？と期待はしてる
わたしの周りの閉経した年配の人、皆んなめっちゃ元気な人ばかり

[200. 匿名]

>>104
2ヶ月おきの生理が半年おきになって1年経過、一気に老いが加速しますよ。耳の裏側がかぶれ耳の裏をスクショしたら、いつの間にか？側頭部が白髪まみれでビックリした。耳の裏のかぶれは皮膚科で受診したらアトピーと診断され。二重に驚いた。太ももの内側、脇のあたりお尻が垂れてて更に驚き。外でスマホ見てて暗転した際、顔のたるみ顎から首にかけて、、不意に映る自分の顔見て恐怖を覚えたわ。ダイエットしてないのにマイナス３キロ、きっと筋肉量が減ったんだね。老いが本格的になる前に頭皮ケアやスキンケア、体力つけてね。

[319. 匿名]

>>104
今年人間ドックの婦人科検診で閉経したと言われたよ。
とにかく睡眠は必ず７時間はとることをお勧めします。
あと筋トレとタンパク質と良質な油。夕飯はほどほど。これで右肩下がりが多少緩やかになります。

[329. 匿名]

>>104
そんな事ないよ
ソースは私
普通に緩やかに老いていってるよ
髪も別に減ってない

[455. 匿名]

>>104
私は閉経して3年経つけど肌も髪も全然変わってないよ！
むしろ筋トレするから生理気にせず好きな時にジムに行けるし、生理用品買う手間もお金も省けるし、仕事中に血が漏れてないかと気にする時間もなくなって快適！
骨密度が低くなるって聞いてたから毎年骨密度の検査受けてるけどむしろ密度高い。
運動してタンパク質適量とっているおかげかもしれない。

[754. 匿名]

>>104
貧血が治って調子が良くなったよ
ツヤがあるように見えやすい髪質で肌の状態は睡眠がしっかり取れてる時は良いけど乾燥肌だから常に保湿をがんばってる

[795. 匿名]

>>104
うちの母は肌も髪も綺麗で周りからも若いと言われている。生まれ持った体質かもしれないけど。生理は重かったから寂しかったのは最初だけだと言っていたよ。

[808. 匿名]

>>104
髪やらは別にそうでもないけどな

関節痛はある。