ダイエットの神、どんな時に降臨しましたか？

[77. 匿名]

妊娠中の体重にかなり近付いた時。
アラフィフで無理はしたくないのでとりあえず生活習慣と食生活を見直してる。
半年で４キロ痩せたけど、そこからは減らない。
体重よりも体型重視で長く続けるのが目標。