ガールズちゃんねる
  • 192. 匿名 2025/11/10(月) 08:46:37 

    1日30分くらいの読書は脳の疲労をとる効果もあるとか。
    何だか運動と読書は通じるものがあるね。強制されるのは嫌だけど習慣にするメリットはおおきい。

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  • 212. 匿名 2025/11/11(火) 13:59:22 

    >>192
    申し訳ありません、間違ってマイナスに触れてしまいました。おっしゃる通りで、毎日お布団で読書すると多幸感に包まれます。

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