ガールズちゃんねる
  • 1237. 匿名 2025/11/04(火) 15:48:45 

    >>1234
    食べなきゃ痩せるって言うけど代謝も落ちずにこんなにどんどん痩せるんだね
    でもやっぱりその後、太りやすい体質になるよねぇ…

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  • 1256. 匿名 2025/11/04(火) 15:55:13 

    >>1237
    満腹感が持続化して脂肪の分解を促す作用もあるから、食べないでいられる時間が増えて必然的に体重が落ちる。
    ただ、代謝は落ちてるんだよ。
    だからこそ、医師と相談しながら量守らないと危険。

    その後、また今までみたいな量の食事は出来ないと思った方がいい。

    +8

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