【11月】更年期の方トピ

[180. 匿名]

>>172
加味逍遥散、柴胡加竜骨牡蛎湯、半夏厚朴湯を
症状に合わせて飲んでたけど
飲まないよりはマシ程度で、回復を実感したのは抗うつ薬でした
精神科や心療内科は初診予約が取りにくいから
動けるうちに行けるなら行った方いいです
これくらいで…と思っていたけど
「理由はないのに不安で怖い、自分でもよく分からない」
ってアホ丸出しな言い分でも笑われることなく
ちゃんと診てもらえて良かったです
不安感も消え、3時間しか寝れなかったのが
8時間近く寝れるようになりました