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723. 匿名 2025/10/26(日) 14:02:51 [通報]
プールに週に2、3回行くだけでも楽に痩せられるから、運動を取り入れた方が良いと思う+8
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730. 匿名 2025/10/26(日) 14:08:53 [通報]
>>723返信
仰るように水泳は大きくカロリーを消費する上に、筋肉を鍛える運動にもなりますから効果的ですからね。+5
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804. 匿名 2025/10/26(日) 15:44:53 [通報]
>>723返信
プールで水中歩行とかやりたいんだけど耳に水入ると目眩発作起こしそうで怖い
お風呂も徹底的に耳に入らない様にしてる+0
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