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353. 匿名 2025/10/25(土) 23:10:45 [通報]
>>314
5mgでも!!それはもしかしたらそれだけの怪我をされて、細胞組織や人工関節組織周りの保持する再生養分として栄養を欲しているのかもしれないですね。でも身体重たいと負担はかかるので、可能な限り、マンジャロ続けてみてください。7.5mgとかに上げてみるのも◯+6
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370. 匿名 2025/10/25(土) 23:28:08 [通報]
>>353返信
7.5にあげるの躊躇しています・・・が、5がさほど効かないので考えようかな
今3カ月終わって4カ月目。足を内転させて脱臼するのが怖いのでパーソナルを週1で入れてる程度なのですが、過去やっていたキックボクシングが出来ないのが痛いです。筋肉もすっかり落ちてしまったので、今は筋肉を少しづつ復活させつつマンジャロに頼らないと
私みたいにBMI38とかは使うの適切なのかもしれないけど、細い子が薬でダイエットするのは違うと思う
ランニングとかキックボクシングとかマシンで自分でジムとか出来ればいいけどムリなのでやむなし+8
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