サラダのお弁当

[1. 匿名]

サラダが好きで職場で食べるお昼ごはんにサラダをよく持っていきます。サラダ弁当が好きな方、どんなサラダを作っていますか？私はコブサラダのようなサラダが好きですが最近飽きてきました。皆様のおすすめを教えてください。

[21. 匿名]

>>1
三つ葉と水菜たっぷりのサラダ
トッピングは絹ごし豆腐、皿うどんの麺、ドレッシングは濃いめ？のゴマダレで(笑)
シーチキンとかカリカリベーコン、クルトン山盛りとかも好き…

え？
大丈夫！
サラダだから！
サラダならカロリー０なのよ☆

[25. 匿名]

>>1
底に少しだけもち麦入れると水気やドレッシングを吸ってくれつつ満足感もアップするからおすすめだよ
もち麦自体が冷えてもプリッとしてて少し酸味もあるからドレッシングに合うんだよね

[26. 匿名]

>>1

サラダメインなら生野菜より
茹で野菜で作っていくかも

[43. 匿名]

>>1
クスクスサラダ。
クスクス少しとなんでもいいから野菜を切って混ぜるだけ。
野菜はひよこ豆とか紫玉ねぎ入れるのが好き。
クミンとかコリアンダーとか好きなスパイスを少し入れると雰囲気が変わって楽しい。