子供を寝かしつけたあと

[65. 匿名]

>>29
ワイヤレスイヤホンを片耳にだけして、音楽やポッドキャストを聴くようにしたら寝かしつけの時間も少し楽しくなったし寝なくなったよ。

[66. 匿名]

>>54
>>64
>>65
コメントありがとうございます。
確かにしっかり睡眠取れてるから日中動ける気力があるのかもしれないです💦

ポッドキャストいいですね！工夫して寝ずに家事やる時はやる、寝る時は寝るで気持ち切り替えて過ごしてみたいと思います！アドバイスありがとうございましたm(_ _)m