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三半規管が弱い人(鍛えられる?)

153コメント2025/10/30(木) 22:07

  • 12. 匿名 2025/10/21(火) 20:46:22  [通報]

    私も三半規管が弱くてめまい発症し
    耳鼻咽喉科でこの体操をオススメされたよ
    耳の中にある石?を定位置に戻す体操
    動かす時にめまいが起きるけど
    ちょっと我慢してやってみてくださいと言われた
    一定期間やってみたら治まったけど
    しばらく放置したらまためまい起きるようになった

    根気強く続けないといけないのかも知れない

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  • 33. 匿名 2025/10/21(火) 20:55:28  [通報]

    >>12
    私も耳鼻科で、これをやるように言われました
    返信

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  • 38. 匿名 2025/10/21(火) 20:56:54  [通報]

    >>12
    耳石剥がれて回転性になったとき
    これをうぉぉぉ~ってやりまくって直したわ
    ぐるんぐるん辛かったけどすぐ治ってラッキーだった
    返信

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  • 62. 匿名 2025/10/21(火) 21:14:17  [通報]

    >>12
    そもそも耳石が剥がれないようにするのはどうしたらいいんだろう
    加齢によって起きる現象なら未然に防ぐのは無理?
    だとしたら、今から寿命尽きるまでずっとか~ってなってるw
    返信

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  • 72. 匿名 2025/10/21(火) 21:25:30  [通報]

    >>12
    私も乗り物酔いが子供の頃から酷くて、この良性発作性頭位めまい症にもなってエプリー法もやったけどこれでめまいや乗り物酔いが治るとも思えないかなぁ。
    本当、車から電車・船・ブランコとか酔うけど、車の運転してるときは全く酔わない。
    S字カーブ続きとかでも酔わない。
    交感神経優位だと酔わないとかなんかあるのかなと思っている。
    返信

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  • 73. 匿名 2025/10/21(火) 21:26:31  [通報]

    >>12
    2.3番笑ったw

    余計体調悪くなりそ
    やってみるよ
    返信

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  • 105. 匿名 2025/10/21(火) 22:30:44  [通報]

    >>12
    これは耳鼻科で診断を受けてからのほうがいいでしょうか?
    単純に頭が下(逆立ちじゃなくても)になるだけで気持ち悪くなるのですが、耳石がどうとかは分からずなのでやってみて悪化とかもありえるのかな
    返信

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  • 108. 匿名 2025/10/21(火) 22:43:56  [通報]

    >>12
    メニエールになった時に近所の耳鼻科に行ったけど聴力検査とお薬出されて終わりだった。この体操やってくれるような耳鼻科のほうがいいのかな
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  • 113. 匿名 2025/10/21(火) 22:48:55  [通報]

    >>12
    私もこれになった。
    ヘドバンしたら治るよ
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