タバコをやめてよかった事を教えてください！

[63. 匿名]

夫婦で禁煙して1年半経った

2日で1箱吸ってた私は味覚も変わらないし肌が綺麗になったとか寝付きがよくなったとかもない
むしろ逆に3kg太ったけど禁煙して良かったと思う

多い時は3箱吸ってた旦那は喫煙所探さなくていい事や吸う時間を確保する為に時間を逆算して行動しなくてよくなったから時間にゆとりができたって言ってた
吸えないストレスからイライラしやすかったけど、すごく穏やかな性格になった

依存度？吸う量？でメリットが変わるのかは分からないけど、お金以外の大きなメリットがなくても禁煙するのは良いよ

ちなみに我が家は禁煙タブレット？って言うガムで禁煙成功