積極的に摂った方がいい栄養素って何？

[46. 匿名]

>>2
亜鉛のグミサプリ1日で全部食べちゃった日、急に舌に違和感感じて、飲み物も食べ物も全部しつこくて苦く感じて気持ち悪くなった。味覚にくるんだね。

[51. 匿名]

>>46
グミサプリって1日1個とかじゃない？お菓子じゃないんだから

[112. 匿名]

>>46
亜鉛って取り過ぎはダメよ。身体に悪い。何でも程々だよ。