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50. 匿名 2025/10/19(日) 11:42:09 [通報]
>>39
筋トレや軽いランニングやたまに立ち上がって青竹踏みして
ふくらはぎを鍛えよう
着圧ソックスもむくみ緩和に役立つよ+11
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64. 匿名 2025/10/19(日) 11:52:07 [通報]
>>50返信
ありがとう
やっぱり体動かすの大事だよね。いろいろ試してみるわ+4
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50. 匿名 2025/10/19(日) 11:42:09 [通報]
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64. 匿名 2025/10/19(日) 11:52:07 [通報]
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