【うつ病限定】今つらいことを話そうよPart45

[345. 匿名]

>>344
眠れないのつらいよね、私も同じことしてる
でもこれ完全に依存して眠ることになるから本当にお勧めできないかな…
私は薬飲んでも眠れなくなってきて糖分とって眠って、朝気持ち悪くなって起きる
でもそうしないと眠れないっていう強迫観念でより依存してしまうから、今そういう習慣がない人はどうにか先生に相談して薬でなんとかならないかな？
眠れないののも食に依存してしまうのもつらいんだよね…

[354. 匿名]

>>345
やっぱ朝気持ち悪くなるんですね。私も気持ち悪くて目が覚めるんですよ。