🥊フィットボクシングがんばる人 10月報告スレ🥊

[35. 匿名]

>>22
朝イチ仕事前すごいですね…！

私は血糖値コントロールも兼ねているので、昼食後か晩御飯のあとが多いです。食後15分後くらいが血糖値の急上昇を防ぐのにいいらしいので、一休みしてからやっています。