ガールズちゃんねる

膝が弱い、スクワットの代わり

70コメント2025/10/08(水) 15:23

  • 54. 匿名 2025/10/06(月) 05:38:23  [通報]

    >>1
    間違ったやり方、自分に合わないやり方なんじゃない?
    整形外科のリハビリで教えてもらったスクワットは膝に負担がかからないよ

    +3

    -0

54. 匿名 さんに返信する

54. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす

関連キーワード