座り仕事の人のダイエット

[95. 匿名]

>>90
それなすぎる
単に体重を減らしただけで痩せたとするなら食事制限なんだけど、定期的に運動してる人はそもそも太りにくいし、カッコいい身体してるよね
そもそも運動してる人としてない人ではエネルギーの消費も全然違うし
ダイエット成功して痩せたとしてもリバウンドしたら無意味だしね