砂糖断ち その後

[201. 匿名]

>>196
私が何かで見たのは
「砂糖は酔わないアルコール」ってやつ
アルコールの飲み過ぎは良くない、なら
砂糖の摂り過ぎがよくない、も腑に落ちない？
あと、欲しくなるのは中毒ってのも。

ガマンは辛いよね。
そもそも滅多に摂らなくていいものだとスイッチできれば
少しは気が楽にならないかな。

[205. 匿名]

>>201
砂糖抜いた生活を5年続けてたら
我慢できないほど甘いものが食べたいって事は滅多に無いんだけど
CMとかでコメダ珈琲のシロノワールとか、
ローソンのバスクチーズケーキとか見たら
食べたことないな…なんだかとっても美味しそうだな。
シロノワールってなんだろ〜？
って興味そそられるものはあるよ。

もともとお菓子作るのも食べるのも好きな方だから余計辛いのかもしれない。
好きなもの食べてる時は健康診断も何でもなくて気にもしなかったけど、若かったからなのかな。
要精密検査で引っかかってるのは肝臓なんだけど、
お酒もガブガブ飲む事もなく、糖質も控えて運動もして
それでも良くならないって何したらいいんだろ…

しかも一番最初に引っかかった時より、今の方が数値悪くなってるから腹立つの（笑）