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49. 匿名 2025/08/27(水) 20:03:44 [通報]
>>1
食事制限で体重を減らしたい場合1日1回か2回乗る
筋トレで体重気にしないなら乗らなくても良いのかもしれないけど、私は乗る習慣があるし筋トレ続かないから体重計乗るのは結構大事かも+0
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49. 匿名 2025/08/27(水) 20:03:44 [通報]
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