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31. 匿名 2025/08/26(火) 22:08:19 [通報]
3ヶ月ほどで10キロ痩せたんですけど、やめた途端リバウンドが凄かったです(T_T)
朝食抜き→13時から糖質低いものから徐々に食べ始める→20時までに夕ごはん食べ終わる
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31. 匿名 2025/08/26(火) 22:08:19 [通報]
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