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196. 匿名 2025/08/25(月) 06:03:29 [通報]
>>195
横です。
50手前位から睡眠障害と不安感と耳の閉塞感などがあって、元々自律神経は弱い方だと思うんだけど、閉経して2年位してからストレスで悪化して睡眠障害と肩こり首こりと不安感があります。
これはホルモンがなくなったから酷くなったのか? 自律神経が乱れてなっているのか分からなくて…。
ホルモンのせいだとしたら体が慣れたら治ると思うけど、自律神経だとこのままずっとだと気が重たいです。 自律神経さんが更年期障害を連れてきたってなんか腑に落ちました。 肩こり辛いです。
ありがとうございます。+14
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