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1014. 匿名 2025/08/24(日) 06:47:15 [通報]
>>738
未成年なら成長がストップ(身長の伸びが止まるまで)は
本人がおかわり欲しがるなら満腹で動けないの一歩手前
(腹八分目か九分目)までは、ちゃんと三度の食事は満足
させないとまずい。
(三食で満足度が足りてないと間食が多くなる)
ママ友さんの場合は間食も制限させてそうではあるが。
全員がそうなるとは限らないけど、給食以外の食事内容が
栄養バランスや食事の楽しさに欠けてると、成人後、自分で
適切な食習慣をとれない人になっちゃいそう。過食拒食とか。
親自身が太ってるのは成人後のカロリーオーバーな生活習慣が
主な原因だろうにね。成長期の子どもを強制的に自分の食事
内容へ付きあわせるのは酷だわ。+1
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