朝から、ダルい・テンション上がらない時

[79. 匿名]

寝そべったままお腹に掌を当てて腹式呼吸。なんとなく宇宙と繋がってるイメージで、数分。ひとまずこれで起きられる。

[80. 匿名]

>>79
だるい朝にこれしたら、ゼッタイに二度寝するｗ
自信しかないｗこれで起きられるの本当に凄いよ！