🥊フィットボクシングがんばる人 8月報告スレ🥊

[208. 匿名]

>>203
横ですが、とてもタメになる有益動画でした！
やっぱり本職のインストラクターさんは教え方が上手ですね。意識すべき筋肉や動かし方がわかったので明日から意識してみます。
教えていただきありがとうございます！