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52. 匿名 2025/08/01(金) 14:40:17 [通報]
>>4
最近は茹でるのはやめて、フライパンに塩とオリーブオイルをばらまき、その上にブロッコリーを乗せヘラで抑えながら焼き、ひっくり返して又抑えながら焼く
この調理法だと旦那も子供もパクパク食べる、にんにく追加しても美味しい
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58. 匿名 2025/08/01(金) 15:51:38 [通報]
>>52返信
蓋して蒸し焼きみたいな感じ?それとも蓋なしで焼きだけ?
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