あすけんで驚いたこと

[38. 匿名]

ヘルシーだと思って、豆腐やアボカドや鶏もも肉を食べたのに脂質オーバー。
結構脂質多くて侮れない。

[46. 匿名]

>>38
アボガドって森のバターって言われるくらい脂質あるもんね
あともも肉をむね肉にしなければならないとう…　
ストイックな世界よ、あすけんは

[48. 匿名]

>>38
鳥もも肉なんてダイエットの敵よ！
胸肉かササミにしなきゃ！

[61. 匿名]

>>38
鶏ももは脂身をはがせばむね肉と脂質はあんまり変わらないよ