｢そうやって食べてると太るわよ｣…ルイ･ヴィトン本社のパリジェンヌが日本人社員に忠告した"食事の癖"

[216. 匿名]

でも確かにスマホ見ながらみたいな食べ方してたら満足感得られにくいし食べた感ないなって思ってた。

ここで止められたらいいけど、結局お腹空いたな足りないなと思って何か口にするくらいなら、スマホとか見ながら食べたりせずに食事と向き合った方がいいと思う。