ガールズちゃんねる
  • 6205. 匿名 2025/07/18(金) 15:33:01  [通報]

    映画もライブもクラシックコンサートも舞台も、長丁場になる時は1時間か2時間前にいつもおから炒り食べてる。
    腹持ちも良いし、身体の水分吸収してくれるのかトイレはいつも終演まで大丈夫。
    年のせいか頻尿なんたけど、最後にトイレ行ったとき、排尿し終わった時いちど拭くと、刺激でつられて残尿も出るのか、出したったあ感があると後が違う。
    おからは食物繊維だから食べ過ぎたらダメだけど、小皿1個分食べる。
    途中シモの話しで本当にごめんなさい。

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