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1. 匿名 2025/07/17(木) 00:39:59
今お腹がすき過ぎて
カップラーメンをひとつ食べたのですがまだまだお腹が減ってます
+255
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8. 匿名 2025/07/17(木) 00:41:06
>>1
夜中なら足りないくらいでいいと思う+107
-9
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17. 匿名 2025/07/17(木) 00:42:19
>>1
夜中にお腹いっぱい食べるのは良くないから、足りないくらいでいいのでは+35
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19. 匿名 2025/07/17(木) 00:42:37
>>1
その空腹は精神的なものじゃないですか?+14
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33. 匿名 2025/07/17(木) 00:44:58
>>1
余ったスープにご飯足してます
なんなら麺より好き+26
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34. 匿名 2025/07/17(木) 00:45:16
>>1
カップラーメンにはサンドイッチとおにぎりをつけます。+14
-16
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36. 匿名 2025/07/17(木) 00:46:01
>>1
足らない
てかいつもラーメンだけじゃなくライスも一緒に食べる+19
-13
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41. 匿名 2025/07/17(木) 00:48:33
>>1
スープちゃんと飲んでる?+4
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43. 三村 2025/07/17(木) 00:50:19
>>1
デブかよ!+9
-20
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46. 匿名 2025/07/17(木) 00:52:05
>>1
カップラーメンのお供におにぎり💟+13
-10
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59. 匿名 2025/07/17(木) 01:03:57
>>1
カップラーメンって意外とカロリー低いからそれだけだと物足りないんだよね+7
-10
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65. 匿名 2025/07/17(木) 01:21:36
>>1
ラーメン屋だといいんだけど、カップ麺は少ないからご飯ちょっと食べます+3
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66. 匿名 2025/07/17(木) 01:23:49
>>1
足りないから、ソフト麺突っ込んで替え玉したことあるよ!大盛りのカップ麺でも足りない笑+9
-7
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67. 匿名 2025/07/17(木) 01:31:04
>>1
カップラーメンはお菓子なのでお腹は膨れませんよ+8
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68. 匿名 2025/07/17(木) 01:48:01
>>1
わたしはよく食べるので普通のお腹ぺこぺこの時は全然足らない!
でも何を足せば良いんだろーご飯だと炭水化物の取り過ぎだよね、、、
お腹いっぱいになる組み合わせ知りたい!!+8
-4
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70. 匿名 2025/07/17(木) 01:55:33
>>1
足りないよ
1つ400kcalとかで栄養も偏ってるからお腹がすき過ぎて食べる物じゃないよ
お菓子みたいなもんだよ、もっと食べたくなっちゃうよ
1日1200kcalとかの人なら足りるかも、貴重な400を夜中のカップラーメンには使わないと思うけどw
+6
-5
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72. 匿名 2025/07/17(木) 02:18:32
>>1
いま夜勤中ならもっと食え食え
あとは寝るだけなら食わずに寝よう+3
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76. 匿名 2025/07/17(木) 03:28:10
>>1
気持ちは分かるけど、
暴飲暴食を後悔する日が来るよ。
アラフォーになると何をやっても
落ちない肉が結構付いちゃって。
1キロ太るのは簡単なのに
100グラム落とすのは骨が折れる。+7
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87. 匿名 2025/07/17(木) 05:56:43
>>1
味が許すなら春雨と乾燥ワカメ加えるとガッツリ系の量になるよ+1
-1
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93. 匿名 2025/07/17(木) 07:03:03
>>1おにぎりとセットで食べるのです
+1
-3
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94. 匿名 2025/07/17(木) 07:03:07
>>1
カップラーメンは依存性が出るような成分ジャンジャン使われてるからね…
暫く抜いてみようと思って、まともなもの食べ続けてから一年後、何となく久々にカップ麺を食べた瞬間吐き出したよ。あまりの不味さに。
何であんなに美味しいと思わされてたんだろう。コンビニに並ぶあの至福の輝きはなんだったんだろうって目が覚めてからカップ麺やばいなって思うようになった。+3
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97. 匿名 2025/07/17(木) 07:21:15
>>1
小腹が空いたとき用ですよ+0
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99. 匿名 2025/07/17(木) 07:22:39
>>1
デブの発想ね
そもそも夜にカップラーメンって+2
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100. 匿名 2025/07/17(木) 07:23:43
>>1
きっとタンパク質が足らんのよ+2
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111. 匿名 2025/07/17(木) 08:08:42
>>1
+おにぎり一個+デザートって感じだよ。+2
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112. 匿名 2025/07/17(木) 08:09:05
>>1
そこにご飯も入れるからたりる+2
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117. 匿名 2025/07/17(木) 08:27:36
>>1
足りるしもし足りないなら我慢するべきだとおもう
だってカップラーメンですよ??
+1
-2
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120. 匿名 2025/07/17(木) 08:32:35
>>1
足りないよ
今のカップ麺やインスタント麺
量少なくない?g減ったの?ブタメンくらいの気持ちで食べてるから足りない足りない
カップ麺じゃ物足りないから
おにぎりと、菓子パン食べてるよー+2
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125. 匿名 2025/07/17(木) 08:46:13
>>1
ゆで卵とブロッコリーとバナナ付けたらバランスも満足感も◎+1
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131. 匿名 2025/07/17(木) 09:02:38
>>1
カップ麺は空のカロリー
タンパク質やビタミン無いから満足感無い
ゆで卵や野菜を添えたら?+0
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144. 匿名 2025/07/17(木) 11:42:45
>>1
麺類はあっという間に吸い込んで終わるから、下手したら3つくらいいけるかも+0
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155. 匿名 2025/07/17(木) 20:32:59
>>1
若いなー
カップヌードルの普通サイズが食べきれなくなってきた
1/10くらい減らしたらちょうど良くなりそう+0
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156. 匿名 2025/07/17(木) 23:22:44
>>1
カップ麺に限らずサイレント値上げであれもこれも量減ってるよね
あと基礎代謝まかなうには1食で600kcalぐらい摂れって言われてるよね
一回の買い物で同じ金額で買える品物の幅、狭くなったよね(昔は買ってたけど節約のために買わなくなったおかず、たぶん皆いろいろあるでしょ?)
だから3食ちゃんと食べててもたぶん昔より摂取カロリー減ってるよね
なのに思考停止でデブデブ鳴くのおかしくない?現実見ようよ+1
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157. 匿名 2025/07/18(金) 08:25:43
>>1
足りるよ
ハム入れたり、バター足したり、卵落としたりすれば?
激務なのかな それなら他にも食べて+0
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159. 匿名 2025/07/18(金) 08:31:12
>>1
カップ麺なら、サッポロ一番塩にする
野菜と牛乳とバター、卵、あればベーコン足して
カロリー気になるから麺とスープは半分に割ってる+0
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160. 匿名 2025/08/14(木) 22:20:23 [通報]
>>1
小麦高いから、1玉が小さいのよ
替え玉欲しい時は冷凍うどんとか入れてる+0
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