ガールズちゃんねる
  • 53. 匿名 2025/07/09(水) 12:49:54 

    >>2
    塩分の補給も!
    汗でミネラルが失われるから、水分だけガブガブ摂ってたら
    低ナトリウム血症になってしまう

    +29

    -0

  • 78. 匿名 2025/07/09(水) 13:24:59 

    >>2
    睡眠もしっかりね!!!!

    +6

    -0

  • 116. 匿名 2025/07/10(木) 07:31:22 

    >>2
    メシも食うねで!

    +1

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