暑さで自律神経が乱れている人

[71. 匿名]

>>4
私も今朝は25分歩いた。 更年期障害とメンタル持ちだからその日の体調によって5分とか短い日もあるけど、外に出るのが目標。 近くのコンビニ行くとかもしてる。

早朝覚醒するから4時頃に歩きに行ってる🚶‍♀️ 市街地で駅前だからこの時間でも散歩してる人や走ってる人や人は案外いてる。

[98. 匿名]

>>71
すごいなぁ
私は田舎だから熊出没注意で外歩きできんよ