ガールズちゃんねる

暑さで自律神経が乱れている人

767コメント2025/07/23(水) 22:01

  • 234. 匿名 2025/07/02(水) 14:54:44  [通報]

    >>233
    今日はヘルパーさんがお買い物に行ってくれる日で、お買い物して貰ってから昼職してました。 タイマーかけてるのに気付かずに寝てるのが最近多いんです(苦笑)
    ほんとに住む環境がしんどい環境になっていっていますね。 健康な人でもしんどくなったり体調崩すので自律神経が弱い私達はもっとしんどいですね。

    233さんは8時間位寝てらっしゃるんですね。 でも途中で起きたら寝た気がしないですね。 私もちょっとだけデパス飲んでいました。 今は抗不安薬2種類と抗うつ薬1種類です。

    ありがとうございます😊 子供達には離婚してたまにそう思う時もあるけど、元旦那と離婚してなくて一緒に暮らしてた方が子供達にも良くなかったと思うのであんまり気にはしてないです(苦笑) 233さんのお母様はお父様と死別だったんですね。 また辛い思い出を思い出させてしまってごめんなさい。 私も実は産みの母を小学校に上がる前に病気で亡くしてます。 あんまり記憶がないんです💧‬ 父はその後再婚しました。

    主治医の先生から手帳の話をお母様にされてたんですね。 お母様も娘さんに話したいけど、話せなかったって分かります。
    でもいいきっかけになって良かったですね。 私は自立支援医療を受けてて、そしたらヘルパーさんや訪看さんも受けれるよってなったんです。 私の場合去年収入があったのでちょっとお金は掛かりますが、ネットスーパー頼むと配達料かかるし、それより通院に一緒に来て貰えるのがほんとに助かっています。 お母様も気が楽になられた事でしょう☺️ ほんとに良かった良かった。 ちょっとずつ問題が出たらひとりで抱え込まないでなるべくお母様にお話してクリアしていったら良いと思います😊 話するのも怖いし大変で勇気がいるけど、よく頑張りました💮

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  • 235. 匿名 2025/07/02(水) 15:46:57  [通報]

    >>234
    お疲れ様です
    ヘルパーさんさまさまですね
    あ、昨日も聞きたかったんですがヘルパーさんって毎回同じ方なんですか?

    やっぱり今日は>>234さんお疲れですね
    スリープモードもしかたないですよ!
    昨日大冒険でしたもん👍️

    父のことは当時ショックでしたが
    元々そんなに思い入れがないというか、母に苦労もかけてたみたいだしいなくても何も思わないです(^o^;)
    なので聞かれても全然大丈夫なのです💦
    悪い娘ですね

    私が決断できたのも>>234さんのお話のおかげです
    ずっと思ってはいたことなんだけど、自律神経乱れ中でいつもよりメンタル弱ってるからこそ思っていることが言えた感じです
    溜まってたものが頭の中?心の内?が爆発した感じですね
    そのタイミングに>>243さんとここで出会えてお話させてもらっていい方向に向くことが出来ました👏✨️
    おかげさまで少し食欲が出てきました(単純)
    今日はいつもより少しだけ食べれた気がします
    あと体を横にする回数も減ったので自分でもほっとしたのかも


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