暑さで自律神経が乱れている人

[208. 匿名]

>>206
寝れると安心するとわかります
これから気力と体力使うから少しでも寝てチャージしておきたいですよね！

実は私も寝てました笑
関東はゲリラ豪雨でいま雷と雨がすごいんですがその雨の音がなんか気持ちよくて30分近く寝れました
私はどこにも行かないけど💦連日の寝不足もあって寝れたことで安心しました

更年期イヤですね
肩こりから来るパターンもあるんですね　
確かに私も猫背というか姿勢悪いから呼吸浅いんですよね
>>206さんの戦闘準備が整ったようなので安心しました！　
また落ち着いたら今日のお話聞かせてくださいね😊どんな報告でも待ってます🐶✨️

[210. 匿名]

>>208
ありがとうございます😊
無事にお家に🏠帰ってきました。 寝れたのと肩こりがましだったので、だいぶ楽でした。

208さんは関東なんですね。私は関西です☺️ こちらはさっきちょっとパラパラ☔が降ってきてました。

お買い物も無事に終了です。 今お菓子断ちをしてるので、いつもだったらパン屋さんで菓子パン買って、珈琲牛乳とミルクティーとプリンとスイーツとジュースを買って帰るのですが、今日は買わなかったのでお安く済みました(笑) お惣菜は煮物と高野豆腐の卵とじと肉豆腐を賞味期限までの分を買って来ました。 パン屋さんもスーパーも地元にはないのでメンクリ行った時は必ず寄って帰ってきます。

通院の方は、主治医から今の生活を続けて体力回復させて10月頃を復職の目標にしましょうねって言われて帰ってきました。
今月はもう1回行かないといけないので憂鬱です(苦笑)

208さんのお住いの所は自然がいっぱいですか？ こちらは市街地なので便利は便利ですけど、大きな道路が走っているのと駅が近いので、電車の音とサイレンや夏になったら出没する暴走族や酔っ払いの音がうるさいです😅