美容に良い食材

[49. 匿名]

>>13
毎日100g摂ってます
アンチエイジングは内側からのハリが真理だと気がついたから毎日絶対に欠かさない
エクササイズ的筋トレ
オートファジー意識した食事時間
ブルーベリーりんごトマトジュースゼラチンキウイフルーツ毎日欠かさず
鮭アボカドブロッコリーキャベツにんじんしょっちゅう採っています