職場でのイライラモヤモヤを家に持ち込まない方法

[4. 匿名]

寄り道する
カフェとかで手帳に嫌なことかきだして捨てる
カラオケ行く

[38. 匿名]

>>4
家族のいる人は無理だよ。

[100. 匿名]

>>4
これだと思うよ。帰るまでの間にワンクッション挟む。「ちょっとやなことあったから」って家族も理解してくれないかな。カラオケは無理でもカフェでの10分15分くらいなら。人の手がかかった食べ物ってそういうとき沁みるよ。

[104. 匿名]

>>4
嫌な事書いて捨てるってマジで有効なんだってね