16時間空腹【ダイエット】

[55. 匿名]

>>42
ですよね
16時間も空けてたらお茶碗1杯とかでも普通に食べてる人より血糖値爆上がりだと思いますね
もし実行するならどんな物から食べるのかちゃんと調べてやった方がいいと思う