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43. 匿名 2025/06/09(月) 10:07:20
>>1
低カロリーで高たんぱく、かつできれば消化の良い献立を考えてあげることだと思う
心配なのはわかるけど、激務で帰りが遅くて疲れてるだろうしストレスもあると思うから、お菓子も息抜きになってるんじゃない?
そんな中ダイエットを無理強いしたり、乗り気じゃないのに休日運動に誘うとかしないほうが良いと思う
旦那さんの意思で豆腐でいいって言ってくれただけでとりあえずは良しとしておいたら?
徐々にだよ+13
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