【うつ病限定】今つらいことを話そうよPart41

[170. 匿名]

>>147
私も産後うつでしんどかったけど、母乳外来の先生に、ゆっくりだんだん母親になっていけばいいのよ、産んだからすぐ母親になれる人なんて一人も居ないって言われたよ、
頑張ろうとしなくてたっていいって。

周りでも明るくて社交的なお母さんが一人目産んだ時はヤバかった、子供と二人取り残された気がして追い詰められてたって話してた。
産後は眠ることもままならないし、ホルモンバランス崩れて特に気持ちが不安定になりやすいし、頼れる人が居ない中での育児はしんどくて当たり前だよ。わからないことばかりで、情報だけは溢れかえってるし。
よく頑張ってるよ。

何か少しでもホッと気持ちが緩むことがあればいいね。
一日一日、子供の命繋ぎ留めてるだけで偉いよ。